韓国の伝統的なよもぎ蒸しには、漢方の入ったお湯を沸かして、その蒸気を皮膚や粘膜から吸収する方法、薬草を燃やしてその煙を浴びる方法の2種類があります。韓国では薬草をお湯で沸かして蒸気を浴びる方法が一般的で、冷え性・むくみ、美肌などデトックスや体質改善を目的として愛用されています。蒸しタイプは一番早く効果が出やすいので、妊活や温活、美容などの目的として若い層に人気があります。
韓国の「東医宝鑑」（とういほうかん、朝鮮時代の第一の医書、許浚著）に、よもぎは体を温めて、冷えを追い出すと記録されています。当時は薬草を燃やす「焼烟薫之」という治療方法が行われていたという記述があり、女性向けの婦人科漢方としても愛用されていました。
中国明時代の医書で、その理論や実用性を重視した「景岳全書」（張景岳著）には蒸慰法が記録されており、薬草をお湯で沸かす治療方法が書いてあります。また、中国漢時代の金匱要略（きんきようりゃく）には「外陰洗滌、陰中納薬、肛門導入」などのよもぎ蒸しの方法を紹介しています。
こうした記録から、よもぎ蒸しは韓国だけではなく、中国でも昔から愛用されている民間治療であることが伺えます。
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